Hallo allemaal ben een vrouw van 30 jaar en heb al 5 jaar last van depressie en paniekaanvallen angststoornis. Ben al 5 jaar bezig met therapie heb van alles geprobeerd maar niks blijkt de helpen en jaar trug ben ik begonnen met medicatie tegen paniekaanvallen de medicijnen heeft mij geholpen dat ik weer de deur uit kan en boodschappen kan doen wat ik 3 jaar niet meer kon doen alleen ik kom niet van het somber gevoel af en paniek blijft in mijn lichaam voel mij somber verdrietig en vaak gevoel dat niemand iets om mijn geeft elke x probeer ik nieuwen mensen de leren kennen of open de stellen voor liefde maar elke x wordt ik afgewezen of de grond in gestampt wat mij gevoel dan weer bevestigt van zie je ben niet goed genoeg ga binnenkort beginnen met een nieuwen therapie wat moet helpen tegen mijn paniekaanvallen en angststoornis ik hoop dat het gaat helpen want weet niet meer wat ik moet doen vindt het moeilijk om over mijn gevoel de praten vindt het ook heel spannend om dit bericht de schijven maar moet echt mijn hart luchten ....

Allereerst ... welkom op het forum 

Beetje bekend verhaal (voor vele denk ik...) Vraag me ook wel eens af: wie zou me nou missen? Maar goed. Beginnen met een nieuwe therapie, goed bezig. Hoop voor je dat het helpt, vooral als je jaren er last van heb.

vindt het moeilijk om over mijn gevoel de praten vindt het ook heel spannend om dit bericht de schijven maar moet echt mijn hart luchten ....

Vind het zelf ook niet zo makkelijk, probeer het wel maar vind het ook lastig, weet ook nog niet echt hoe wat en waar ik zal beginnen ... Kzou zeggen, doe het gewoon, kwaad kan het niet en wie weet helpt het je ook. Zoals ze zeggen: als je het niet doet, weet je het niet.
[url=https://www.depressie-forum.nl/private.php?action=send&uid=4821][/url]